14. El valor del esfuerzo Pensamientos Varios 12/06/2022 21 min Temporada 1 Episodio 13 Escuchar "14. El valor del esfuerzo" Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Síntesis del Episodio ¿Cuándo consideras que te esfuerzas? ¿Qué da valor al esfuerzo? Más episodios del podcast Pensamientos Varios 180. Mi primera media maratón | Lo que aprendí sobre big goals y la tolerancia al dolor 02/11/2025 179. Guía para saber qué quieres y CONSEGUIRLO | Hazte estas 4 preguntas 27/10/2025 178. Deja de medir tu valor en base a lo que haces | Lo que nunca te dijeron sobre sentirte suficiente 17/10/2025 177. Aprendí que la felicidad se entrena | Una charla honesta sobre salud mental 11/10/2025 176. La Montaña Eres Tú | Transforma tu Autosabotaje en Poder Personal 07/10/2025 175. Cómo dirigir tu energía y tu tiempo | 3 lecciones que aprendí esta semana 01/10/2025 174. Cómo convertir la disciplina en algo que disfrutes | El combo para ser constante y feliz 28/09/2025 173. Dormir mejor con la regla 3-2-1 | La rutina que me ayuda a madrugar sin esfuerzo 25/09/2025 172. Manejar tu mente | Cómo dejar de rayarte con tus propios pensamientos 21/09/2025 171. Cómo Concentrarse en la Era de la Distracción | Las Claves del Deep Work 14/09/2025 Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn
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