Adaptación de altura - Parábola Perfecta #14

02/12/2014 18 min
Adaptación de altura - Parábola Perfecta #14

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Síntesis del Episodio

Semanas de aclimatacióna a la altura, llegar sobre la hora a la ciudad, diferentes formas de intentar combatir el 'Mal de la altura'.

Carlos Voituret, quien fuese médico de la Selección Uruguaya de Fútbol entre 1991 a 2002, compartió diferentes conceptos con #ParábolaPerfecta sobre el tema.

¿Qué hacer? ¿Cuál es la dieta ideal? Ingesta de nitratos (jugos), y hierro para la hemoglobina, y vitamina C. Liviana y rica en carbohidratos.

Voituret desconoce si en la práctica se puede elegir por los genes en el corto plazo.

El uso de cámaras hiperbáricas, los vasos dilatadores, etc.