Síntesis del Episodio "Ep 14. Yoga, más allá del ásana. Con Verónica Noli, de Soul Yogui."

En este episodio tenemos el enorme placer de contar con Verónica Noli, creadora y responsable de Soul Yogui, proyecto de mentoría, coaching y formaciones que tienen como objetivo ayudarnos a descubrir la magia que hay dentro de nosotros y desarrollar todo nuestro potencial. Vero no es una yogui convencional. Vero es rock’n’roll, es brujería y no tiene reparos en sacar el machete cuando hace falta. Así que esta entrevista no tiene desperdicio. Hablamos de yoga. Pero yoga más allá del ásana, más allá de la esterilla. Y del yoga del ásana también, pero el ásana entendido más allá de la gimnasia y del equilibrismo y de las posturas imposibles que solemos ver en Instagram. Con Vero aprendemos sobre la tradición yóguica, su origen, los linajes tradicionales y su evolución a los largo de miles de años. Vero nos lleva por cada una de las 4 sendas que conforman el yoga: la práctica física (Raja), la práctica devociones (Bhakti), la acción desinteresada (Karma) y la búsqueda de conocimiento (Jnana). Y aprendemos que practicar yoga, es practicar cada una de las 4 sendas, de lo contrario, no es yoga. Puedes encontrar las notas del podcast en nuestra web: https://www.om101.es/blog/index.php/2020/10/07/ep-14-yoga-mas-alla-del-asana-con-veronica-noli-de-soul-yogui/

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• Ep 18. Viviendo desde el corazón. Con Germán Jurado.
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• Ep 16. Atrévete a ser tú y a vivir sin vergüenza. Con Fernando Moreno.
• Ep 15. Conviviendo con nuestros monstruos. Con Alfonso Casas.
• Ep 14. Yoga, más allá del ásana. Con Verónica Noli, de Soul Yogui.
• Ep 13. Ser más, teniendo menos y haciendo menos. Con Lucía Terol, de Sencillez Plena.
• Ep 12. Solo tú marcas tu horizonte. Con Miquel Sunyer, explorador de océanos.
• Ep 11. Mindful Eating o cómo construir una relación sana con la comida. Con Clara Rosell.
• Ep 10. Cómo gestionar la ansiedad ante el Coronavirus. Con Germán Jurado.
• Ep 9. Bhakti Yoga o cómo sanar a través del canto y el amor. Con Manu Om.
• Ep 8. Aprende a meditar con regularidad. Con Agustín Vidal.
• Ep 7. Alimentación vegetal saludable. Con Luis García Vegan.
• Ep 6. El camino espiritual. Con Rubén Jiménez, de El Sendero de Rubén.
• Ep 5. Cómo vivir sin plástico. Con Patricia y Fernando, de Vivir sin plástico.
• Ep 4. Pasión por la cocina. Con Raquel Bernácer, de Alimentarte.
• Ep 3. Cómo ser la jefa de tu vida y conectar con tu propósito. Con Charuca.
• Ep 2. Propósito y pasión en el trabajo. Con Baptiste Azais.
• Ep 1. Nuestro primer podcast. Con Marta y Sergio.