Que toda la familia se alimente saludable no tiene que ser un tema difícil; muchas veces iniciamos con ese deseo y con todas las energías pero... Cocinamos una receta bien sana y nuestros hijos no se la comen, entonces decidimos prepararles algo diferente... En un abrir y cerrar de ojo quedamos ofreciéndoles lo mismo de siempre porque se lo comen sin dilema.

Si tienes niños en casa, no dejes de escuchar este podcast, en estés episodio mi invitada Shany de @mommyhoodandmore y yo hablaremos de " ¿Cómo mantener una dieta familiar sana y sostenible?"

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