"El running me ha ayudado a entender que mi cuerpo puede hacer muchas cosas que jamás pensé que podía hacer. Este deporte no tiene una edad particular, como quizás lo es el baloncesto, que se destaca en gente más joven."
— José "Pepe" Ortiz

¿Alguna vez te has preguntado cómo un atleta de otro deporte tiene que ajustar su entrenamiento cuando decide tomar el running como estilo de vida? ¿Cómo compara o cambia, por ejemplo, el entrenamiento de un baloncelista?

La manera más responsable de contestar esa pregunta es... ¡preguntándole a un baloncelista! Roxanna y Vergentino hablan hoy con José "Pepe" Ortiz precisamente sobre ese tema.

Pepe Ortiz ha jugado baloncesto desde los doce años, jugando académicamente en y fuera de Puerto Rico. Jugó en la liga de Baloncesto Superior Nacional (BSN) y también tuvo la oportunidad de pertenecer al equipo medallista de oro en los XVII Juegos Centroamericanos y del Caribe, celebrados en Ponce.

Hoy día continúa jugando en la categoría Master, y poco a poco ha caído en las garras de un nuevo estilo de vida con el running. ¿Cuándo decide darle en serio al running y por qué? ¿Cómo compara (si en algo) la experiencia con el entrenamiento de baloncesto? ¿Qué experiencias recientes ha tenido en eventos en Puerto Rico, y más importante aún, qué ha aprendido de todo este nuevo proceso?

Esas son algunas de las preguntas, y tenemos las respuestas. Nos fuimos de tres, rompiendo el empate y faltando dos segundos en el reloj. ¡Manos arriba! :)

(We know... El término correcto es "baloncestista". Pero en Puerto Rico nos gusta la "L". ¿Veldá?)

Mofongo Run Podcast se cocina con mucho cariño y ciertos toques de terquedad. Un baloncelista, en promedio, corre en un juego unas 2.5 millas. ¿Viste? Aunque no ganes, nunca menosprecies el 5K del pavo.

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Fecha de grabación: 15 de abril de 2020.

Duración: 1 hora y 14 minutos.

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