Síntesis del Episodio "Tener confianza"

En este episodio, Eduardo nos habla de la importancia de tener confianza para vivir una vida más sana junto a 7 prácticas que puedes incluir en tu día a día. El compararse constantemente con otros puede hacer que te sientas inseguro. No caigas en esta trampa de la comparación de sentirte menos que los demás. Conoceremos qué es la comparación ascendente y descendente. Si deseas comprar el libro “Día a día” entra a Amazon aquí. Si deseas contribuir de otra forma lo puedes hacer aquí: https://ko-fi.com/eduardoaborges Para consultas y programar sesiones de coaching, favor entra a su calendario aquí: https://calendly.com/eduardoaborges Si deseas conocer más entra a su página web: http://eduardoaborges.com/

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