Síntesis del Episodio "¿Cómo vivir en el presente?"

Aterrizar en el presente, es crear consciencia de dónde estamos ahora mismo, cómo nos sentimos aquí y vivir el momento con un poco de pausa. En este capítulo, hablamos de la importancia de apagar el piloto automático y realmente llevar las riendas de nuestra vida, empezando por el presente,

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