Herramientas para gestionar la ansiedad con Mindfulness - Bambú Meditación y Mindfulness

Meditación y Mindfulness con Bambú
02/10/2020 6 min Temporada 1 Episodio 9

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Síntesis del Episodio

En este episodio vas a conocer dos herramientas muy valiosas para ayudar a aliviar la ansiedad y todos los malestares que se asocian a esta sensación que afecta en general toda la cotidianidad.

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