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Escuchar "1x93 ¿Por qué no logras bajar de peso? Asume la responsabilidad, deja el victimismo y pierde peso"
Síntesis del Episodio
Descubre cómo el victimismo y la culpa hacia los demás pueden estar saboteando tu progreso, y aprende a identificar si estás en este ciclo. A través de preguntas de reflexión y ejemplos prácticos, te invito a asumir el control de tu alimentación y salud, dejando de lado las excusas. Este es el primer paso para transformar tu cuerpo y tu vida. Si estás listo para mirar hacia dentro y hacer un cambio real, este episodio es para ti. ¡No es fácil, pero el éxito está en la valentía de enfrentar la verdad!