1x79 Deja de hacer esto si quieres ayudar a una persona con sobrepeso u obesidad

Más allá del Peso Podcast
15/07/2024 7 min Temporada 1 Episodio 79

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Síntesis del Episodio

Si sigues utilizando frases que vengan desde la crítica intentando que la persona tome consciencia, le estás perjudicando.
Ayudas más a una persona cuando tienes empatía con ella que cuando le haces sentir vergüenza.
¿Eres una persona empática? ¿Eres una persona autocompasiva? Porque sin autocompasión será muy difícil que logres ser empatía con otros…

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