Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Josep Torrents, psicólogo, director del programa de radio “Temps de Salut” y del programa “Ánimes”. Además, es autor, entre otras obras, de Un paseo por la autoestima, de la editorial La Plana. La autoestima es el valor y aprecio que cada persona siente por sí misma, algo fundamental para nuestro bienestar emocional y mental y que influye en cómo nos relacionamos con los demás y enfrentamos los desafíos de la vida.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Luces en la oscuridad. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/251

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