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Escuchar "¿Por qué nos dan miedo las dietas?"
Síntesis del Episodio
Hablar de dietas a veces suele ser complicado por todo lo que se dice de ellas, además de tantas variantes que no siempre son correctas o científicas. Actualmente existe mucha información, pero ten cuidado con lo que sigues, pues no todo esta sustentado en bases realistas, algunas dietas sólo funcionan como herramientas de marketing para vender sistemas o productos.
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