17. LA SALUD MENTAL REQUISITO INDISPENSABLE PARA TU BIENESTAR GENERAL

LO QUE DICEN LOS QUE SABEN
22/04/2024 34 min Temporada 1 Episodio 17
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Send us a text¿En qué consiste realmente la salud mental?¿Qué factores afectan la salud mental?¿Cómo podemos cuidar y mejorar nuestra salud mental en un mundo tan acelerado?¿Cómo afecta el estrés a tu salud mental?¿Te has sentido alguna vez abrumado por la ansiedad?¿Te preguntas si lo que estás pasando es normal?En este episodio la Licenciada Yesenia Portillo, Masater en Psicología Clínica y Salud Mental, con 12 años de experiencia, nos ayuda a encontrar respuestas a estas y otras preguntas importantes sobre lo que realmente significa la salud mental. Support the show

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