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Escuchar "22 Tiempo para ponerme en forma con el Yoga"
Síntesis del Episodio
En ocasiones una de las preguntas que surgen, sobre todo entre las personas que no han practicado nunca Yoga, es ¿cuánto tiempo necesito para ponerme en forma con la práctica del Yoga? Una pregunta difícil de contestar debido a la multitud de variables que actúan. Como siempre la clave está en la constancia y la autodisciplina.
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