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Escuchar "#96 Modo de conciencia receptivo: Existe otra forma de vivir con @jrfit.online"
Síntesis del Episodio
00:00:05 Introducción y bienvenida a la sesión de domingo, con el objetivo de fomentar el amor propio
00:05:09 Explicación de los dos modos básicos de conciencia: modo activo y modo receptivo
00:14:25 Descripción del modo activo de funcionamiento, sus características y su prevalencia en la cultura occidental
00:24:24 Análisis del modo receptivo de funcionamiento, su enfoque en la percepción del entorno y experiencia directa
00:34:00 Práctica de meditación guiada para facilitar el modo receptivo, con enfoque en la respiración y sensaciones corporales
00:46:40 Reflexiones de los participantes sobre la práctica, discusión sobre los beneficios de la meditación y autoconocimiento
00:58:31 Conclusión donde se ofrece acompañamiento individualizado y se invita a nuevos clientes a participar
¡Hola! Te cuento que tuvimos una sesión grupal de transformación personal y meditación que estuvo realmente genial. El objetivo de este encuentro fue acompañar a todos para trabajar en el amor propio y descubrir los dos modos básicos de conciencia: el activo y el receptivo. Empezamos con una charla sobre el precioso encuentro que está pasando en nuestra comunidad. Luego, exploramos las características de cada modo de conciencia y por qué es tan importante mantenerlos equilibrados para crecer de manera integral.
La parte central de la sesión fue una meditación guiada súper relajante que nos ayudó a sumergirnos en el modo receptivo. Nos enfocamos en la respiración y en sentir nuestro cuerpo, lo que llevó a reflexiones muy interesantes sobre cómo la meditación y el autoconocimiento pueden beneficiarnos.
Al final, se abrió la puerta para que los participantes consideraran acompañamientos individuales, con la invitación a adoptar la meditación diaria como un hábito.
Te invito oyente a que si quieres explorar en profundidad tu potencial por el mero hecho de haber nacido, puedes contactar conmigo para una sesión gratuita de exploración.
Un abrazo sentido, y gracias por sentir.
Seguimiento individual para mejorar tu nivel de conciencia:
https://holinautas.com/desfragmentacion/
Suscríbete a mi Newsletter:
https://holinautas.com/newsletter/
Puedes comprar mi libro "Desfragmentado" aquí:
www.amazon.es/dp/B0CSPSH6GY
Contacto personal:
- Página web: https://holinautas.com/
- Instagram: @holinauta
- Composiciones personales: @efimerno
00:05:09 Explicación de los dos modos básicos de conciencia: modo activo y modo receptivo
00:14:25 Descripción del modo activo de funcionamiento, sus características y su prevalencia en la cultura occidental
00:24:24 Análisis del modo receptivo de funcionamiento, su enfoque en la percepción del entorno y experiencia directa
00:34:00 Práctica de meditación guiada para facilitar el modo receptivo, con enfoque en la respiración y sensaciones corporales
00:46:40 Reflexiones de los participantes sobre la práctica, discusión sobre los beneficios de la meditación y autoconocimiento
00:58:31 Conclusión donde se ofrece acompañamiento individualizado y se invita a nuevos clientes a participar
¡Hola! Te cuento que tuvimos una sesión grupal de transformación personal y meditación que estuvo realmente genial. El objetivo de este encuentro fue acompañar a todos para trabajar en el amor propio y descubrir los dos modos básicos de conciencia: el activo y el receptivo. Empezamos con una charla sobre el precioso encuentro que está pasando en nuestra comunidad. Luego, exploramos las características de cada modo de conciencia y por qué es tan importante mantenerlos equilibrados para crecer de manera integral.
La parte central de la sesión fue una meditación guiada súper relajante que nos ayudó a sumergirnos en el modo receptivo. Nos enfocamos en la respiración y en sentir nuestro cuerpo, lo que llevó a reflexiones muy interesantes sobre cómo la meditación y el autoconocimiento pueden beneficiarnos.
Al final, se abrió la puerta para que los participantes consideraran acompañamientos individuales, con la invitación a adoptar la meditación diaria como un hábito.
Te invito oyente a que si quieres explorar en profundidad tu potencial por el mero hecho de haber nacido, puedes contactar conmigo para una sesión gratuita de exploración.
Un abrazo sentido, y gracias por sentir.
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