0:00:00 Preludio.
0:02:21 Presentación.
0:03:58 Espiritualidad y decisiones vitales.
0:07:44 Experiencia en Australia, adversidades, resistencias y autoconocimiento, paradoja del viajero.
0:20:14 Voluntariado en templo budista.
0:26:07 ¿Qué es la meditación?
0:30:00 A mayor conocimiento, mayor poder y responsabilidad. Diferencia entre conocimiento y sabiduría.
0:33:24 El Poder del Ahora: primer contacto con la espiritualidad.
0:37:07 Compasión: amor y empatía.
0:40:45 Aprendizajes del budismo: despertar de la ilusión de la separabilidad.
0:44:10 Retiro espiritual de meditación vipassana: consciencia y ecuanimidad. Observación.
0:52:00 Iluminación. Necesidad e identidad. Deseo. Tiempo no lineal.
0:59:20 Estado de flujo. Ser uno con lo que haces. Pausar para recargar.
1:03:49 Juego de acabar o empezar la frase: muerte, iluminación, sociedad y trascendencia o autodestrucción.
1:09:22 Consejo sentido y despedida.

Hoy estamos junto a Jaume, un amigo que me acompaña en el camino de la vida y su espiritualidad. Recientemente ha viajado a Australia, donde participó como voluntario en un templo budista y asistió a un retiro de meditación vipassana. En la tertulia hablamos sobre esta experiencia y sobre temas que consideramos realmente importante en el transcurso de nuestras vidas.

Gracias por sentir, un abrazo.

Visita la última holigrafía:
https://holinautas.com/entre-nuevas-dimensiones/

Contacto de Jaume:
Instagram: @jaumebaroo
Youtube: @JaumeBaro

Contacto personal:
- Página web: https://holinautas.com/
- Instagram: @holinauta
- Composiciones personales: @efimerno

Patreon:
https://www.patreon.com/Holinautas

Ver todos los episodios