En este capítulo compartimos contigo algunos fragmentos del libro 'La Conquista de la Ira' del gran Maestro del Yoga, Swami Sivananda.En este texto, Swami Ji explora la naturaleza de la ira y ofrece consejos prácticos para superarla. Destaca la importancia de controlar la ira, ya que puede llevar a la destrucción personal y social. Propone técnicas de meditación, respiración y autocontrol para manejar las emociones negativas y alcanzar la paz interior. Además, el libro aborda temas como la comprensión, el perdón y la compasión como antídotos efectivos contra la ira. Esperamos disfrutes este capítulo y aproveches la inmensa sabiduría contenida en esta guía espiritual, para transformar la ira en paz y armonía interior.Support the showEncuentra más información sobre nuestro proyecto en redes sociales: IG: @hamsa.om_ FB: @HamSaOm108 Música original: Felipe Gómez Bernal - OM Laboratorio Musical @omlabmusicalContáctanos en [email protected] nuestro proyecto aquí: https://paypal.me/hamsapodcast?country.x=CO&locale.x=es_XCGracias por escuchar y seguir nuestro podcast! Hari Om Tat Sat

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