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Escuchar "Reduce el estrés y no mueras en el intento. "
Síntesis del Episodio
Este episodio dedicado al estrés compartiré técnicas de manejo del estrés y una poderosa técnica de mindfulness, acompañame a descubrir juntos cómo podemos convertir el estrés en una oportunidad para crecer y alcanzar nuestro potencial máximo.
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