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Escuchar "Ep 15. 3 claves para no pasar hambre en tu pérdida de grasa."
Síntesis del Episodio
El podcast para hombres de +35años que quieren eliminar la barriga y dejar de tener sobrepeso.
Soy Luis Pozo entrenador online de hombres con sobrepeso.
Sígueme en Instagram que subo contenido a diario y gratuito para ayudarte a cambiar https://www.instagram.com/luispozotrainer/?hl=es
0:00 Intro
0:30 Novedades
2:24 ¿De qué hablamos hoy?
5:24 Mejorar la saciedad
9:26 Mastica bien
10:43 ¿Sed o hambre?
11:51 Bonus extra
12:51 Recordatorio
13:16 BLACK FRIDAY
14:34 ¿Tienes dudas?
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