ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Episodio 40 | Adiós Notificaciones con Thattiana De León"
Síntesis del Episodio
100 veces al día viendo el cel, sin motivo aparente. 4.8 horas promedio del día invertimos en hacer alguna gestión desde el cel. ¿Cuántas aplicaciones tienes en el cel y de esas ¿Cuántas notificaciones te llegan al día?, ¿Y cuantas respondes inmediatamente? O ¿estás pendiente de que lo hagan contigo? Quieres seguir siendo parte de la estadística o bien, vas a estar del lado que usa positivamente su celular.
RETO ADIOS NOTIFICACIONES
Te reto a desactivar tus notificaciones por 24 horas.
Cuéntame qué te pareció y como fue tu día sin ellas en mi instagram:
https://www.instagram.com/thattianadeleon y https://www.instagram.com/flowemprendedorapodcast
RECURSOS:
Apps que te van a ayudar a medir o controlar de alguna forma tu tiempo en el cel:
App Forest: elige un árbol, márcate un objetivo de tiempo durante el cual debes estar completamente concentrado (entre un par de minutos y dos horas) y sin usar el móvil, y cúmplelo. Si fallas, es decir, si dejas la app y te vas a otra, el árbol morirá.
Stay free: Seguimiento de tiempo en pantalla y límite de uso de apps es una app de autocontrol, productividad y control de adicción al celular.
Focus todo app es manejo de tareas, recordatorios, listas, eventos en calendario, listas de compras, chequeo de listas, ayudándole a enfocarse en el trabajo, estudio y contabilizar sus horas de trabajo. Se sincroniza entre su teléfono y tu computadora, por lo que puedes accesar sus listas de donde sea.
Déjame aquí tu mensaje de voz, si quieres escuchar TODO lo que tengo para compartirte acerca de las compras por internet, en un episodio más completo y detallo. https://www.speakpipe.com/flowemprendedora
Que lo disfrutes y que sea de muchooo provecho para la vida y el emprendimiento. ¡Un abrazo!
RETO ADIOS NOTIFICACIONES
Te reto a desactivar tus notificaciones por 24 horas.
Cuéntame qué te pareció y como fue tu día sin ellas en mi instagram:
https://www.instagram.com/thattianadeleon y https://www.instagram.com/flowemprendedorapodcast
RECURSOS:
Apps que te van a ayudar a medir o controlar de alguna forma tu tiempo en el cel:
App Forest: elige un árbol, márcate un objetivo de tiempo durante el cual debes estar completamente concentrado (entre un par de minutos y dos horas) y sin usar el móvil, y cúmplelo. Si fallas, es decir, si dejas la app y te vas a otra, el árbol morirá.
Stay free: Seguimiento de tiempo en pantalla y límite de uso de apps es una app de autocontrol, productividad y control de adicción al celular.
Focus todo app es manejo de tareas, recordatorios, listas, eventos en calendario, listas de compras, chequeo de listas, ayudándole a enfocarse en el trabajo, estudio y contabilizar sus horas de trabajo. Se sincroniza entre su teléfono y tu computadora, por lo que puedes accesar sus listas de donde sea.
Déjame aquí tu mensaje de voz, si quieres escuchar TODO lo que tengo para compartirte acerca de las compras por internet, en un episodio más completo y detallo. https://www.speakpipe.com/flowemprendedora
Que lo disfrutes y que sea de muchooo provecho para la vida y el emprendimiento. ¡Un abrazo!