Cómo entrenar cuando estás cansado **TRUCO INFALIBLE**

28/06/2024 15 min
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Síntesis del Episodio

Llegas a casa. Ha sido un día largo y complicado y lo último que te apetece es ir a entrenar. ¿Qué es lo que deberías hacer? Bueno pues hoy voy a contarte mis «secretos» para afrontar el entrenamiento cuando estoy ... LEER MÁS »