Mejor RUTINA para GEMELOS GRANDES - Ejercicios y Técnicas Avanzadas

Fit Generation
24/08/2023 11 min
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Síntesis del Episodio

¿Cuáles son los mejores ejercicios para desarrollar gemelos? Nuestro profesor y preparador de culturismo Gorilangel, te explica cómo crear una rutina de gemelos perfecta. Junto a consejos, técnicas avanzadas e información útil sobre la hipertrofia en los gemelos.

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