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Escuchar "Intensidad, hipertrofia y fuerza - Eneko Baz"
Síntesis del Episodio
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¡Muy buenas compañeros! Hoy nuestro profesor Eneko Baz (@bazmanscience) nos habla acerca de la intensidad y el papel que juega tanto en entrenamiento de fuerza como en entrenamiento de hipertrofia.
¿Te han quedado dudas o te gustaría seguir aprendiendo? ¡Síguenos en Instagram! Puedes encontrarnos como @audio.fit y estaremos encantados de poder ayudarte a seguir mejorando.
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