¿Cuánta PROTEÍNA tomar en VOLUMEN? Cantidad Óptima de Proteína en Etapa de Volumen GYM

Fit Generation
03/03/2022 7 min
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¿Cuánta proteina consumir en etapa de volumen en el gimnasio? En este podcast te damos diferentes consejos basados en la evidencia científica... ¿Es mejor pasarse o quedarse corto?

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