En este vídeo verás un resumen de las categorías, federaciones y cómo competir en culturismo femenino. Junto a errores y consejos de la experiencia real de Patricia (@entreanconpat) basados en su última preparación para competir.

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ÍNDICE DEL VÍDEO
00:00 Introducción al vídeo
00:28 Evolución del culturismo femenino
00:50 Categorías de culturismo femenino
02:33 Federaciones de culturismo femenino
04:37 Importancia del tinte
05:41 Experiencia compitiendo en culturismo natural
12:02 Resumen y conclusiones

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