⚔️ Debate sobre Programación en PowerLifting [FUERZA] ➜ Velocidad (VBT), RPE/RIR, Bloques, etc.

Fit Generation
23/09/2022 1h 8min
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Síntesis del Episodio

Debate sobre programación en entrenamiento de fuerza (PowerLifting) entre Rubén Castro (equipo RV Strength) y Jorge Pérez Córdoba, moderada por Álvaro Guzmán.

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