¿En cuánto tiempo puedes llegar a tener el cuerpo de tus sueños?

Fit Fighters Podcast. Fitness Real con el Coach Emmanuel Navarro
02/10/2019 15 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

En esta charla, el coach Emmanuel Navarro te explica con números, cuánto tiempo te llevaría tener un cuerpo fitness. También hace énfasis en la importancia de definir una meta, ya que perder grasa es mucho más rápido y fácil que construir masa muscular.

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