En este episodio vamos a hablar de esta herida que pocos logramos reconocer y que todos tenemos. Vamos a comprender cómo se origina la herida de vergüenza y cómo, si no la sanamos, puede causarnos muchísimo dolor por el desprecio a nosotros mismos que nos provoca.   Referencias:  Bradshaw, J. (2004). Sanar la vergüenza que nos domina. Obelisco Pub Inc.  Brown, B. (2014). Creía que sólo me pasaba a mí (pero no es así). Gaia Ediciones.  Stutz, P., Michels, B. (2012). El método: Las herramientas para transformar tu vida. Vintage Espanol.    Levy, N. (2010). La sabiduría de las emociones. Debolsillo.  Arden, J. B. (2010). Rewire Your Brain, Think Your Way to a Better Life. John Wiley & Sons, Inc.  Película “Stutz” (2022). Netflix.  

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