Hoy estoy acompañada de Laura Reviejo, ella es Licenciada en Farmacia, Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Le apasiona su trabajo, le apasiona el poder ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos, a superar sus retos y a que instauren en su vida una alimentación sana y equilibrada que les permiten encontrarse mejor. Lleva más de 8 años guiando a sus pacientes a través de unas pautas nutricionales, profesionales, integrales, de calidad, realistas y sobre todo personalizadas. A nivel personal le encanta entrenar, rutina que practica casi de forma diaria, y estudiar (aprender cosas nuevas), por eso considero que nunca acabas de formarte. Queremos compartir contigo este podcast donde hablamos de como cuidarnos, que pautas podemos seguir y cómo podemos ser ejemplo para nuestros hijos. Gracias por escuchar y por acompañarnos en estos minutos, y si te ha gustado , te invito a compartirlo con aquellas personas que quieran saber cómo crear hábitos saludables, cómo organizar los menús para la familia, planificarnos con desayunos, almuerzos, comidas etc. y conocer más sobre el impacto del azúcar en nuestro cuerpo. Tenéis más información sobre este episodio y temas que os puedan acompañar a hacer ese algo más en: Web de Laura Reviejo: www.reviejonutricion.com y contacto@reviejonutrición.com Arteabocados: www.arteabocados.com (Eva) Web: http://lorenaaznarcoach.com/   IG: @lorenaaznarcoach https://www.instagram.com/lorenaaznarcoach/?hl=es   YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCX41cGoxgqXbXtpz7Hlcttw   Linkedin: https://www.linkedin.com/in/lorenaaznararanda/   Y el libro Algo más que mamás: https://www.amazon.es/Algo-m%C3%A1s-mam%C3%A1s-Lorena-Aznar/dp/8417952098

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