El Podcast de Lorena Aznar Aranda formación y coaching

Por: Lorena Aznar Aranda
Bienvenidos al podcast de Lorena Aznar Aranda formación y coaching.
Soy Coach, formadora, escritora, emprendedora, mamá y autora de los libros "Algo más que mamás" y "Teletrabajo y conciliación".
En cada capítulo, compartiré claves para tu día a día, consejos prácticos que inspiran mi vida y que quizás puedan inspirar la tuya.
Aquí te acompañaré como mamá, papá, educador y empresa a proporcionarte herramientas que te ayuden a conciliar, comunicarte mejor y aumentar la motivación personal.
68 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast El Podcast de Lorena Aznar Aranda formación y coaching

Capítulo 67 - Cómo encontrar tiempo para ti sin culpa 06/05/2025
Capítulo 66. 6 señales que vas por buen camino 09/01/2025
Capítulo 65 -Actos de amor propio. 27/11/2024
Capítulo 64- Hábitos para dejar de juzgarte 16/09/2024
Capítulo 63- Quierete tanto... 19/07/2024
Capítulo 62. Cosas que ayudan cuando tienes un mal día. 16/05/2024
Capítulo 61 - ¿Qué te aporta el deporte cuando estás estresado? 07/03/2024
Capítulo 60. Hábitos para conseguir nuestros objetivos. 10/01/2024
Capítulo 59. Estilo de vida saludable y bienestar. 01/11/2023
Capítulo 58. Es peligrosa la Ansiedad. 07/08/2023
Capítulo 57 - ¿Por qué me afecta todo? 28/06/2023
Capítulo 56- Cómo cultivar la autoconfianza 26/04/2023
Capítulo 55 - 10 consejos para sentirte mejor y subir tu ánimo. 22/03/2023
Capítulo 54. Cómo empezar a quererme 02/02/2023
Capítulo 53. Estar y no hacer nada. 04/01/2023
Capítulo 52. Cómo gestionar el cansancio emocional 06/12/2022
Capítulo 51. Sentirse mal, está bien. 25/10/2022
Capítulo 50. Cómo afrontar el miedo al fracaso 20/09/2022
Capítulo 49. 3 claves para conectar contigo misma 03/08/2022
Capítulo 48. 4 pasos para ser mejor persona 01/07/2022
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