Descubre cómo lidiar con el estrés académico, desmantelar la presión social, y potenciar tu autoestima. Además, sumérgete en la importancia del auto-cuidado y la resiliencia, con la sabiduría de autores y expertos. ¡Prepárate para un episodio lleno de real talk y consejos para mantener tu bienestar en la uni.

Ver todos los episodios