Este episodio aprenderás a reconocer de qué forma te estás auto saboteando y prácticas para conectar con tu sabiduría interior.Vamos a descubrir la ciencia detrás del autosabotaje, por qué lo hacemos, y cómo hacer para minimizar las consecuencias… porque let's face it, TODOS NOS SABOTEAMOS, NOS JUZGAMOS, NOS CRITICAMOS… pero lo importante es que comprendas en qué momentos lo haces, y el efecto que tiene en ti el que lo hagas. Además, cupos abiertos a ThinkWell, https://wasabi.teachable.com/p/thinkwell mi programa de Mental Fitness para high achievers, líderes, personas que están cansadas de complacer a todos los demás y no saben cómo poner límites, insatisfechas con sus logros, personas HUMANAS que quieren que su mentalidad las ayude y contribuya a que tomen acción alineada.Escríbeme por IG para que te conviertas en un mental ninja 🧠💪Tu coach, Gaby.IG: https://www.instagram.com/thelife.experiment.ecSupport the show

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