¿Conoces las malas practicas que las empresas de suplementos usan para que compres sus productos? En este capitulo de DIARIOS DE ENTRENAMIENTOS platicamos con el nutriologo Agustin De La Rosa sobre estas practicas y como poder identificar un suplemento que de verdad te sirva y no solo te haga gastar tu dinero de una manera innecesaria. Ademas te platicamos que suplementos tienen una eficacia real y cuales otros no tienen ningún sustento científico de su funcionalidad o de un verdadero beneficio en tu rendimiento deportivo.

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