Cambios fisiológicos mediante la meditación

09/11/2023 58 min
Cambios fisiológicos mediante la meditación

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Síntesis del Episodio

La meditación es uno de los métodos más eficaces que ha encontrado el ser humano para la relajación. Los beneficios descubiertos para el cuerpo es algo incuestionable, así que acompáñanos porque hablamos de eso y mucho más.