En este episodio, Salma hablará de cómo simplificar las áreas de nuestra vida que nos causan estrés. Sabemos que el estrés puede afectar nuestra salud y bienestar de muchas maneras. Exploraremos estrategias prácticas para reducir el estrés y vivir una vida más equilibrada y tranquila. Desde la organización del hogar hasta la gestión del tiempo y la simplificación de nuestras responsabilidades, Salma compartirá consejos y técnicas para ayudarte a desestresarte y disfrutar más de cada día.Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋https://linktr.ee/dmpdv.podcastEncuentra todos mis proyectos y conoce un poco más sobre mi🤍: https://linktr.ee/salmabecCompra mis libros aquí!: 👇🏻https://salmabec.mitiendanube.com

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