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Escuchar "Suelta El Control Por Tu Salud Mental "
Síntesis del Episodio
En las situaciones de incertidumbre mantenemos el control para lucir perfectos al frente de otros, sin darnos cuenta que esto nos puede ocasionar daño, como también a los otros. En este podcast te doy 4 estrategias que puedes empezar a utilizar para soltar el control. Si quieres saber mas de mi me encuentras en instagram y tik tok como: @miespaciocerohttps://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kAhttps://www.instagram.com/angieperezvargas/Página web: https://angieperezvargas.com/
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