El tercer libro de nuestro bloque Campanas de Conciencia es “ Silencio - El poder de la quietud en un mundo ruidoso”. En este libro Thich Nhat Hanh busca enseñarnos que el ruido no solo viene del exterior, a veces proviene de nuestro propio interior. Desarrolla una conciencia plena al hacer una pausa no solo en tu mente y tus pensamientos si no en tu cuerpo, tu hogar, para lograr la experiencia del silencio y ver a la respiración como eje para encontrar esa quietud y equilibrio contigo mismo.

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