En este podcast, la reconocida psicóloga y escritora María Esclapez, @maria_esclapez en redes sociales,  comparte con nosotros su valioso conocimiento sobre el apego en la infancia y cómo influye en nuestra vida adulta. Desde su experiencia como terapeuta, nos habla sobre cómo el apego temprano moldea nuestra forma de relacionarnos en el futuro y nos da herramientas para sanar posibles heridas emocionales.
Además, María también nos habla sobre la importancia de aprender a amarnos a nosotros mismos y desarrollar relaciones sanas con los demás. Su enfoque es claro y práctico, y sus consejos nos ayudarán a construir relaciones más saludables y satisfactorias.
María es autora de obras como “Tú eres tu lugar seguro: Haz las paces con tu pasado para reconectar contigo (y los que te rodean)”, “Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes)” o “Ama tu sexo: Descubre tu cuerpo y disfrútalo como se merece”.
No te pierdas este fascinante episodio del podcast y si quieres profundizar en el tema, no dudes en echar un vistazo al curso de Apego en el aula de Cynthia Santacruz que tenemos en Kumubox. ¡Te esperamos!
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