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Escuchar "Episodio 75 — ¡Oxigena Tu Cerebro Y Repara Tu Cuerpo! "
Síntesis del Episodio
¿Qué tanto sabes de como oxigenar tu cerebro? ¿Cuáles son los efectos secundarios de no respirar adecuadamente?
En una época donde lo que te dicen y lo que haces no tiene congruencia, algo tan "simple" como puede ser respirar tiene consecuencias severas en muchos aspectos de tu vida, tu memoria, aprendizaje, atención, efectos en la piel, metabolismo, etc. El oxígeno es vital para múltiples funciones de tu cuerpo, obstruir su absorción y favorecer el dióxido de carbono es la diferencia entre sanarte o ¡envejecer prematuramente y enfermarte más!
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En una época donde lo que te dicen y lo que haces no tiene congruencia, algo tan "simple" como puede ser respirar tiene consecuencias severas en muchos aspectos de tu vida, tu memoria, aprendizaje, atención, efectos en la piel, metabolismo, etc. El oxígeno es vital para múltiples funciones de tu cuerpo, obstruir su absorción y favorecer el dióxido de carbono es la diferencia entre sanarte o ¡envejecer prematuramente y enfermarte más!
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