ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Episodio 72 —Ejercicio Tu Camino Para Rejuvenecer & Sanar! con David Ortega B. "
Síntesis del Episodio
¿Cuánto tiempo quieres vivir? ¿Qué tan saludable quieres ser cuando comiences a envejecer?
¡Hay una serie de descubrimientos en la ciencia del ejercicio que te dejarán con la boca abierta! Uno de ellos es una molécula novedosa, llamada irisina, que está involucrada en ayudarte a reducir grasa, regular tus niveles de glucosa, proteger tu hígado de la grasa periférica, así como mejorar tus habilidades de aprendizaje, crear nuevas vías neuronales y proteger tus neuronas.
¡Es tu elección lo que decides hacer con tu vida, por lo tanto, una simple rutina de ejercicio para caminar puede brindarte la salud que deseas!
YouTube 👇🏼
https://youtu.be/W5WH7P1a6p4
Descubre Todo el Poder de Tu Salud Interior 👇🏼
https://www.davidortegab.com/viviendodesdetuinterior
Podcast Website 👇🏼
https://www.davidortegab.com/podcastespañol
¡Hay una serie de descubrimientos en la ciencia del ejercicio que te dejarán con la boca abierta! Uno de ellos es una molécula novedosa, llamada irisina, que está involucrada en ayudarte a reducir grasa, regular tus niveles de glucosa, proteger tu hígado de la grasa periférica, así como mejorar tus habilidades de aprendizaje, crear nuevas vías neuronales y proteger tus neuronas.
¡Es tu elección lo que decides hacer con tu vida, por lo tanto, una simple rutina de ejercicio para caminar puede brindarte la salud que deseas!
YouTube 👇🏼
https://youtu.be/W5WH7P1a6p4
Descubre Todo el Poder de Tu Salud Interior 👇🏼
https://www.davidortegab.com/viviendodesdetuinterior
Podcast Website 👇🏼
https://www.davidortegab.com/podcastespañol
Más episodios del podcast David Ortega B.
Episodio 141 – ¡Las 5 Claves de Tu Atención!
18/06/2025
Episodio 140 – ¡Se Como Quieres Ser!
18/06/2025
Episodio 138 – ¡Tu Mente crea Tu Salud!
10/05/2025