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Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien.
En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien.

¡Último episodio de la temporada 2021-2022! Parece que fue ayer cuando empezó el curso escolar, que es lo que marca mi agenda también para el podcast, y ya hemos completado una temporada entera, llena de entrevistas, episodios temáticos y contenido que espero que te haya resultado de utilidad.

En julio emitiré una serie de episodios temáticos, pero serán episodios más breves y atemporales, que dejaré grabados en los próximos días.

Tratarán sobre las creencias. He decidido centrarme en ellas debido al impacto tan importante que tienen sobre nuestras vidas.

En este episodio te cuento cómo ha sido mi mes de junio, qué balance hago de esta quinta temporada del podcast y cuáles son los principales proyectos que tengo planteados para el futuro.

Espero que el episodio te parezca interesante. Si es así, te animo a que lo compartas con las personas a quien creas que también le pueda gustar.

CONTENIDO:

00:00 = Saludo inicial.
00:35 = Introducción al episodio y a los episodios que emitiré en julio.

02:22 = Mis agobios en este mes de junio.
07:23 = Mi balance de esta temporada.
08:44 = ¿Qué periodicidad mantengo en el podcast?
10:29 = La lectura que hago de esta temporada es positiva (mi emprendimiento).
13:18 = La newsletter.
18:15 = La capacidad de sentir.
19:22 = He pasadas horas resolviendo problemas y con menos tiempo para crear.
24:25 = Angustias administrativas.
29:23 = Otros planes para el verano (mi primer curso para Cuidar-T).
34:25 = Mi plataforma de yoga y de autocuidado.

38:01 = Despedida del episodio (y de la temporada).
39:15 = Fin.

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Mi estudio de yoga:
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“Si no te avergüenza la primera versión de tu producto, lo lanzaste muy tarde”.
Reid Hoffman, cofundador de LinkedIn.

Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

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