#41 La arquitectura del entrenamiento (Charla grupal)

02/08/2025 1h 7min Episodio 41
#41 La arquitectura del entrenamiento (Charla grupal)

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Síntesis del Episodio

El por qué de cada parte del entrenamiento y qué podemos esperar de ellas si las mantenemos en el tiempo.
 
El conocimiento es poder, al saber lo que estás haciendo, mas posibilidades hay que lo mantengas en el tiempo. Y mas todavía si sabés qué podes esperar y cuánto va a tardar. 

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