Ep#1: Recuperar lo que somos: Autoestima, identidad y el camino de volver a ti

06/07/2025 1h 0min

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Síntesis del Episodio

En este primer episodio abro mi corazón para contarte mi historia.Los hitos que marcaron mi vida. Las heridas que no se veían. Las veces que me perdí tratando de ser lo que otros esperaban de mí.Pero también te cuento cómo fue que un día desperté… y empecé a recordarme.Porque la autoestima no se construye con frases bonitas. Se construye reconociendo todo lo que creíste que eras y lo que te tocó vivir, para luego decidir en quién quieres convertirte.Hablamos de identidad, del poder que tiene lo que nos dijeron en la infancia, y del proceso —a veces silencioso, a veces doloroso— de volver a ti.De volver a amarte. De volver a elegirte.Este episodio es el punto de partida de algo mucho más grande: un camino de reconexión, amor propio y verdad.Gracias por estar aquí.Y si alguna parte de esta historia te toca… es porque tú también estás lista para volver a ti.