Sanando el Trauma: Un Camino hacia la RecuperaciónEl trauma puede tener un impacto profundo en nuestra vida diaria, causando recuerdos invasivos, ansiedad, insomnio y cambios en el estado de ánimo. Sin embargo, hay esperanza.¿Qué es el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)?El TEPT es una condición que puede desarrollarse después de una experiencia traumática. Puede afectar nuestra capacidad para funcionar en la vida diaria y mantener relaciones saludables.La Conexión entre Trauma y TEPTLas promotoras de CRiSOL Mente explican cómo el trauma puede llevar al desarrollo de TEPT y cómo la terapia puede ser una herramienta efectiva para la sanación.Accediendo a Servicios GratuitosCRiSOL Mente ofrece servicios gratuitos con terapeutas bilingües y culturalmente sensibles. Esto puede ser especialmente útil para aquellos que enfrentan barreras para acceder a la atención médica.Sanar es PosibleNo tienes que enfrentar el trauma solo. Con el apoyo adecuado, puedes comenzar a sanar y recuperar el control de tu vida.¡Hablemos de Salud Mental!Es importante hablar sobre la salud mental y el trauma para reducir el estigma y fomentar la comprensión y el apoyo.

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