Escuchar "journaling, encontrarte con tus emociones"
Síntesis del Episodio
Escribir es una de las mejores maneras para empezar a conocer nuestras emociones y aprender a gestionarlas. En este episodio comparto herramientas para hacer journaling de una manera mas auténtica y liviana.
Más episodios del podcast Conversaciones con amigas
el error que arruina tu manifestación
20/01/2025
deja de procrastinar la vida de tus sueños
17/01/2025
antes de empezar el año nuevo
17/01/2025
Lo que aprendí en el 2023
23/01/2024
La base para un Vision Board exitoso
21/12/2023
Como cuidar y proteger tu energía
19/10/2023
Aprender a decir "NO"
09/10/2023
Comienza a contar tu historia
23/06/2023
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.