Nuestra capacidad de equilibrio y estabilidad es vital para nuestro organismo y es una función interoceptiva. Aunque lo demos por sentado, casi todo lo que hacemos, incluso sentarse en una silla y coger un vaso de agua, requiere un equilibrio. Nuestro equilibrio no es estático ni un estado. Es más bien dinámico y fluido, coordinado en todo momento por nuestro cerebro.

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