Escuchar "Hablamos sobre las grasas, la leche entera y el colesterol"
Síntesis del Episodio
En este episodio hablamos un poco sobre los lacteos, cual es la mejor opción a la hora de comprarlos en el supermercado, los mitos que los envuelven en cuanto a su tipo de grasa y también hablamos sobre como nos afecta este tipo de alimentos en el colesterol.
Más episodios del podcast Café y Hierros
Haz esto para mejorar tu salud digestiva
12/11/2025
Comer más para perder grasa y eliminar café
05/11/2025
Colesterol dietético y salud cardiovascular
22/10/2025
Inflamación abdominal, dietas y tratamiento
15/10/2025
No gastes tu dinero en estos suplementos
01/10/2025
5 errores a la hora de ganar masa muscular
24/09/2025
¿Cuál es el mejor tipo de cardio?
17/09/2025
Así he reducido la inflamación
10/09/2025
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.