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Escuchar "Fructosa buena o mala y recomendaciones de frutas"
Síntesis del Episodio
Por norma general se suele meter a la fruta y la verdura dentro del mismo saco. Te cuento porqué recomiendo separarlas, si la fructosa es tan mala como muchas veces la pintan y la recomendación de piezas de fruta al día en función de la actividad física.
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