De hacer cardio todos los días a entrenar fuerza

11/10/2023 11 min

Escuchar "De hacer cardio todos los días a entrenar fuerza"

Síntesis del Episodio

Hoy te cuento una historia de cambio personal que posiblemente te suene. Puede que sea lo que necesitas.

Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es