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Escuchar "E7 T1 PENSAMIENTOS IRRACIONALES... ESLABÓN MENTAL "
Síntesis del Episodio
Para este episodio tuvimos una conversación con respecto a los pensamientos irracionales, concepto y como repercuten en nuestra vida diaria. Por supuesto compartimos algunas herramientas para poner en práctica y ganarle la batalla a esos pensamientos un poco disfuncionales. Comenzamooooos.
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